Nietolerancje pokarmowe, biegunki, zaparcia to częste dolegliwości, które dotykają niemowlaka. Sprawdź jak zadbać o układ pokarmowy w pierwszych miesiącach i latach jego życia.
Niemowlęta bardzo często cierpią na biegunki. To efekt niezwykle wrażliwego układu pokarmowego jaki ma noworodek tuż po narodzinach. Przez to łatwiej atakują go infekcje, biegunki, może też cierpieć na alergie pokarmowe czy nietolerancje. Wszystkie te dolegliwości mogą prowadzić do zaburzenia równowagi w jelitach. Zamieszkujące je bakterie są bardzo ważne, bo dbają o zdrowie układu pokarmowego, wzmacniają układ odpornościowy, chronią przed alergiami. Gdy dojdzie do zmniejszenia ich ilości w jelitach, wpływa to na cały organizm. Właśnie dlatego warto zadbać o florę bakteryjną jelit np. przez stosowanie probiotyków. Sprawdź od kiedy zacząć je podawać i jaki probiotyk dla niemowlaka wybrać.
Jelita na wzmocnieniu
Jaki probiotyk dla niemowlaka będzie najlepszy? Odpowiedź brzmi: o dobrze przebadanym składzie. Taki jest na przykład Lactobacillus rhamnosus GG. Możesz go podawać niemowlakowi codziennie, szczególnie jeśli maluch ma częste biegunki czy infekcje układu pokarmowego, żeby zmniejszyć u niego ryzyko zaburzeń flory jelitowej i spadku dobrych bakterii w układzie pokarmowym.
Kiedy jeszcze możesz podawać probiotyki?
- W trakcie antybiotykoterapii
Dochodzi wtedy do najsilniejszych zaburzeń flory, której odbudowanie może zająć nawet pół roku. Zacznij podawać maluszkowi probiotyki dla niemowląt w kroplach już pierwszego dnia kuracji i rób to przez kolejne cztery miesiące, aby zapobiec skutkom ubocznym antybiotyku i odbudować dobre bakterie w jelitach.
- Gdy ma nietolerancje pokarmowe
Wtedy bardzo łatwo może dojść do zaburzeń równowagi mikroflory w układzie pokarmowym i szeregu nieprzyjemnych objawów. możesz podawać mu wtedy regularnie probiotyki, aby uzupełniać dobre bakterie w jelitach.
- Gdy często choruje
Powtarzające się infekcje także mogą zaburzać florę jelitową. W takim wypadku pomyśl o suplemencie, który oprócz szczepów bakterii probiotycznych dodatkowo będzie zawierał też witaminę D3. Ta witamina wspiera funkcjonowanie kształtującego się układu odpornościowego maluszka,
- W pierwszych trzech latach życia
To właśnie one są kluczowe dla przyszłego zdrowia jelit dziecka, bo właśnie teraz najintensywniej kształtuje się jego mikrobiom jelitowy. Dodatkowo wytwarza odporność już na całe życie.
Bibliografia:
- „Zadbaj o równowagę mikroflory jelitowej” Gerard E. Mullin
- „Szczęśliwe jelita” Vincent Pedre
- www.dietaeliminacyjna.pl
