wtorek, Styczeń 26, 2021

Brak postów do wyświetlenia

ZOBACZ TEŻ

Ćwiczenia na trampolinie – jakie efekty daje jumping fitness?

Jumping fitness to ćwiczenia w czas energicznej muzyki. Polegają na skakaniu na trampolinie. Podczas takiego wysiłku cardio można spalić nawet 1000 kcal w godzinę....